関東地方の梅雨が明けました。
土日月との三連休、真っ青の夏空でした。
土曜日は家の庭の草取り、前回は先月行いましたが、一か月間手入れをしなかったのもなので大変な量でした、こまめにやっていれば良かったと後悔です。

日曜日は相模原公園までジョギングをしました、公園内は花が咲き噴水が涼しそうに水を出しておりました、でも天気が良すぎでの夏枯れなのか人はあまりおりません、もったいないね。

今日（月）は「海の日」で休日です。
朝外に出ると雲一つない青空、こんな日に家の中で過ごしていたらもったいないと思い、湘南海岸へジョギングに行きました。
茅ヶ崎～江の島までの往復、日差しは強いのですが風が爽やかで快適に走れました。
毎年同じ事をやりますが、今回はスポーツ飲料水を多く補給した為なのか、疲れもなくやはり栄養補給は大事です。

来週も計画しております